トレーニングありましたら教えてください
この２点を強化するトレーニングありましたら教えてください ノックとバッティングの積み重ねです
今年の２月で卒団するとその３人が戻ってきて１７人になります やっぱ１番言えるはダウンスイングはやらないがいいです
野球について質問です（投球）甥っ子周りの機会で10年ぶりくらいにボールを投げた20代の♂です 野球暦17年です
投げ方を直したいです 腕のフォームの矯正法は色々ありますよくするは１、めんこ投げ（真下投げ）、２、バトミントンのラケット振り、３、５００のペットボトルに入れ持ち耳の所まで持ってくる練習などですでも肘が下がる投げ方になる人は腕ではなく着いてから投げる前足が着く前から投げにいくから肘が下がる試してみてね